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名古屋のキックボクシングジム[GET OVER]代表、中島稔倫のブログです。GETOVER情報

名古屋グランパスでも取り入れてるヨガ ヨガを始めて変わった事

今日の朝のテレビ番組で、名古屋グランパスの選手のトレーニングにヨガを取り入れてると言うことをやってました。
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グランパスの選手たちは
“朝の20分のヨガで人生変わった”
と言ってました。
僕はこの2年間のヨガの継続でマッサージとか整体とかほとんど行かなくなって、ヨガのポーズで自分で治せるようになった。
ヨガやると、どこが硬いとかどこの筋肉が動いてないとかがわかる。
だからしんどいとか、疲れやすいのかとか、バランスが悪いとか、自分の身体と向き合えるようになる。
静かに自分の身体と向き合えるから、ヨガはいいんです。

2019/07/19(Fri)
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倉崎昌史9月16日K-1KRUSH FIGHT出場発表!!

本日記者会見にて発表がありました!!
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前回判定負けでしたが僕的には進化できた試合だったと感じてます。
“背水の陣”ではありますが、崖っぷちの時こそ最高の試合を見せるのが本物のプロだと思います。
狙うは12月のK-1名古屋大会出場枠。
しっかり仕上げて最高の試合をお見せしますので御期待ください!!

カード発表記者会見はこちら

2019/07/18(Thu)
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チェアーヨガ初体験と毎週テンションマックス大盛況の水曜昼エアロタイボクシング!!

ずっと気になってたチェアーヨガ初体験。
高齢の方でも気軽にヨガを楽しむことができるメニューです。
ただ、チェアーヨガ=楽なヨガだと思っていたら、ある程度ヨガの経験者だとわかると思うんですが、マットの上で普通にポーズをとるより、イスの上だと骨盤を固定されたまま動くので結構きついんです。
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イスを使ったり壁を使ったりすると、普通にヨガのポーズをとる事が出来ないからイスを使ったり壁を使ったりしてるように見えると思いますが、実は壁でもイスでも軸となる部分を固定してしまうからかなりきつくなるんです。
チェアーヨガ、なかなか面白い。

最近かなり熱い水曜日昼12時半からの昼エアロタイボクシング。
熱く、激しく、笑いあり、下ネタありの最高に楽しいレッスンからのミット打ち。
そして、実はその前に久美ちゃんのケツトレも入っているというスペシャルコース(笑)
いつも終了の14時にはみんなすべてを吐き出したかのように、やりつくした感満載で最高の笑顔で帰って行きます。
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2019/07/17(Wed)
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夏休み恒例の今年の仙台石巻遠征選抜メンバー発表!!

今回13回目の仙台石巻遠征、夏休み恒例のジュニアクラスの遠征は8回目。
こうやって続けているからこそ歴史が生まれて過去を辿って昔を振り返る事ができる。
8年前の、初めての仙台石巻遠征。
今、ジムに残っているのは当時最年少、小学2年生だった大翔と最年長だった当時中学1年生だった現DBSフェザー級チャンピオンの武。
8回の遠征すべて参戦している大翔もジュニアとしての参戦が今年が最後。
歴史を感じますね。
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2012年11月11日。
7人の子供たちが地下鉄日比野駅に立って集めた募金を持って車で10時間かけて、東日本大震災の傷跡が生々しく残っている石巻にみんなで行った。
あれから8年。
今年の選抜メンバーは!!

まずは、第1回目からの選抜メンバーで連続参戦で今回が8回目。
今年でジュニアとしては最後。
中島 大翔 (BRIDGE-50kg&-55kg級チャンピオン、K-SPIRIT-55kg級チャンピオン)
DBS-55kgのベルト獲りを狙います。
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先日のBRIDGEでまさかの判定負けで悔し涙を流した
加藤 一虎(DBS-30kg級チャンピオン、K-SPIRIT-37.5kg級チャンピオン)
DBS-40kg級タイトルを狙います
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3月の埼玉遠征ではWPMF&WMC王者から勝利。
先日のBRIDGEではジュニア最強と言われているタイトルホルダー小佐野航に僅差の判定で勝利。
中島 隆徳(BRIDGE-30kg級&-40kg級チャンピオン、DBS-40kg級チャンピオン)
1階級上げて-45kg級タイトルを狙います。
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江場 柊人
柊人もジュニアとしては今回が最後となります。
-50kg級のタイトルを狙います。
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中島 大河
3月の埼玉遠征では1RKO勝利。
先日のBRIDGEではグローブマッチMVP選手から判定勝利。
今回は体重が増えて1階級上げての挑戦。
DBS-45kg級タイトルを狙います。
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寄川 毅心
最近なんとなく小学生時代のやんちゃな雰囲気が消えて元気がなかった毅心でしたが、先日のBRIDGEで久しぶりの勝利をおさめ復活。
仙台石巻選抜メンバーに入りました。
DBS-40kg級タイトルを狙います。
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山本 藍斗
先日のBRIDGE初出場。
リングでジャンプしておおいに会場を盛り上げた藍斗。
初の仙台石巻遠征
DBS-45kg級タイトルを狙います。
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小島 禅矢
先日のBRIDGEで1RKO勝利しジュニアMVPを獲得した禅矢。
今回初の仙台石巻遠征
DBS-35kg級タイトルを狙います。

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以上8名の選手たち
応援よろしくお願いします!!













2019/07/16(Tue)
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今年のタイ遠征メンバーはルンピニースタジアム参戦を目指す武を筆頭に4名の選手たちです!!

今回でGET OVERとしては3回目のタイ遠征。
今年は7月27日~28日が石巻遠征で7月31日~8月7日までタイ遠征となります。
今回は8月3日から現地でドラゴン佐藤会長と小佐野さんたちと合流。
今年は更に熱く、激しく、楽しいムエタイチャレンジツアーになりそうです。

今年のメンバーは!!
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まずは、先日試合を終えたばかりの武がルンピニースタジアム参戦を目指し1年ぶりにタイのリングに参戦。
プロモーターからは今回の試合内容次第で次回ルンピニーと言う声も出ています。
僕がGET OVER立ち上げの時から描いていた長年の夢であるストーリー実現に向けて1歩ずつ近づいています。



そして2年連続参戦していた中島大翔が今年は受験のため参戦できず、代わりに弟の大河がムエタイ初挑戦。
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現在小学校6年生。
小6でタイのリングに上がった子供はなかなかいないでしょう。


昨年パトンスタジアムでフルラウンド闘い判定で敗れ、ムエタイの強さとうまさを嫌と言うほど思い知らされた一虎が今年で2度目の挑戦。
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タイでの初勝利を目指します。
先日のBRIDGEでまさかの判定負けで悔し涙を流しているだけに、タイでの再起を目指します。


そして、BRIDGE -40kg級チャンピオン 中島隆徳が初のムエタイチャレンジ。
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日本での実績は全く通用しない本場のリング。
隆徳、一虎、大河、子供のうちから異国の地で“国技”のリングに上がることなんてなかなかできない事。
今回でGET OVERとして3回目のムエタイチャレンジツアー。
毎年の事ですが・・・・・自分で試合するより疲れます(笑)


2019/07/13(Sat)
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