カンボジア遠征&揖斐川フルマラソン直前、気合いの30km走!!
来週は11月7日(火)の朝、帰国して12日(日)に揖斐川フルマラソンと言うスーパーハードなスケジュールとなっております。
年に1回の自分への試練とは言え、年々本番までの体の準備と調整がきつくなっているのは事実です(笑)
今年はかなり故障個所が出ていることを感じるので練習量を抑えぶっつけ本番で行こう!・・・っと思ったけど、それもさすがに不安なので、台風接近中の日曜日、台風来る前に小雨の振る中いつもの御幸山コース30km走やりました!!

走りなれたこの坂道だけど、年々きつくなる(笑)

美緒ちゃんが入院してる病院の前を通過したくらいから雨がきつくなってきました(笑)

最後は土砂降りになったけど、信号待ちも含めてこのタイムなら上出来(笑)
今年は本番もこれくらいで行こうかな(笑)

家でシャワー浴びたくらいに金沢マラソン走った作田からLINEが届きました。
見事サブフォー達成!!
揖斐川も走るので作田は2週間でツータイムズサブフォーランナー達成かな!!
年に1回の自分への試練とは言え、年々本番までの体の準備と調整がきつくなっているのは事実です(笑)
今年はかなり故障個所が出ていることを感じるので練習量を抑えぶっつけ本番で行こう!・・・っと思ったけど、それもさすがに不安なので、台風接近中の日曜日、台風来る前に小雨の振る中いつもの御幸山コース30km走やりました!!

走りなれたこの坂道だけど、年々きつくなる(笑)

美緒ちゃんが入院してる病院の前を通過したくらいから雨がきつくなってきました(笑)

最後は土砂降りになったけど、信号待ちも含めてこのタイムなら上出来(笑)
今年は本番もこれくらいで行こうかな(笑)

家でシャワー浴びたくらいに金沢マラソン走った作田からLINEが届きました。
見事サブフォー達成!!
揖斐川も走るので作田は2週間でツータイムズサブフォーランナー達成かな!!