2020年06月06日

名古屋のキックボクシングジム[GET OVER]代表、中島稔倫のブログです。2020年06月06日

中島稔倫の波乱万丈日記 » 2020年06月06日

戻ってきた活気あふれるGET OVER&GET OVERWOMEN'S “キックボクシングでウィルスに負けない心ろ身体を作ろう!!”

6月に入り、やっとかつてのジムの活気が戻ってきました。
木曜日の夜なんかは夕方16時から20時までリングでずっとミット持ちっぱなし。
今日は朝7時半から駐車場は10台満車。
ジムは満員御礼。
まだまだ会社事情や家庭の事情で休会や一時退会と言う方もいますが、なによりジムにかつての活気が戻って来たと言う事が嬉しい。
家にこもっていても何も解決しないし、ストレスがたまるだけ。
これからの世の中、生きて行くのに一番大切な事は、どんなウィルスにも負けない自分の身体の免疫力を上げて行く事。
人間の身体は常に細胞が変わり、世の中の気温や天候、季節の変化によって自然に体が対応できるように体も変化しています。
生水飲んでも川の水飲んでも最初はお腹壊しても、5日かもすれば体が慣れてなんともなくなるんです。
子供は免疫力が強い。
だから、かかっても重症化する確率がもっとも低い。
なのに家で自粛させていたらせっかくの強い免疫力をどんどん下げてしまっているようなもの。
ストレスをためず、交感神経、副交感神経のバランスを良くし、適度の運動をして代謝を良くして免疫力を上げてウィルスに負けない心と身体を作り上げて行きましょう!!
現在GET OVER、GET OVERWOMEN'S共に
“コロナに負けるなキャンペーン”実施中!!
キックボクシングでウィルスに負けない心と身体を作ろう!!
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2020/06/06(Sat)
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