30kmラン最終日

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30kmラン最終日

10月から続けて来た毎週水曜日やまとやムエチキ氏との本番をイメージした長距離合同ランニング。
20km3本、25km1本,そして30km今日で最終日で4本走りました。
毎日の7km~10kmのランニングに加えて毎週水曜日の長距離ランニング。
ムエチキ氏は11月11日に揖斐川フルマラソンに出場し過去最高の好タイム3時間43分と言う記録を達成した。
前回サブフォーを達成した時の記録が3時間51分、8分縮めて自己ベスト更新、素晴らしいタイムでした。
そして僕の本番は来週日曜日12月9日、静岡袋井のフルマラソン。
ハーフマラソンは今まで何度か走ったことがあったけど、フルは昨年11月の揖斐川フルマラソンで初出走。
一発でサブフォー(4時間切り)を達成するはずが、32km地点で足がつり、途中歩いたり走ったりしながらゴールイン。記録は4時間42分と言う記録でした。
今回の目標は4時間切り、サブフォー達成。
ここでサブフォー達成しないとムエチキ氏に打ち上げで何言われるかわからない。
しかし心優しい自称栄光のサブフォーランナームエチキ氏は今日も22.5km付き合ってくれました
写真 2 (3)
しかし今日の彼自分がはランニング中揖斐川フルマラソンでの自慢話ばかり。
しかもその後は彼が聞いて時欲しい自分の愚痴ばかり。
ムエチキ氏にはかなり真上から見下ろされてますが、これも勝負師の宿命、悔しかったら見返してみろ!って事ですね。
とにかくまずは素人ランナーの壁、サブフォーを達成します!
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2012/11/28(Wed)
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